最近、あちこちたるんでいる。
最近、体のあちこちがたるんでいる気がする。運動不足のせいもあるんだと思うけど、年齢による物のような気もしています。結婚して子供を産んでから特に対して運動もせず、子供の世話と普段の生活だけを繰り返していたら、いつの間にか二重あごになっていたり、ぽっこり下腹になっていたり、二の腕も伸びていてもう悲惨な状態に。これはいけないと思い、近所のスポーツクラブに入会してみようかとパンフレットをもらってみたり、ネットで痩身エステを調べてみたりしてみたものの、やっぱりお金がかかるので、二の足を踏んでしまっています。いまはお金にそれほど余裕があるわけじゃないので、家で出来る引締め運動から取り掛かってみようかなと思っています。けど、家でする運動って結局自分の意志で取り掛からないといけないから長続きしにくいのが問題なんですよね。医師が強かったりしなきゃいけない理由があれば長続きするんでしょうけど、あまりそういったものも無くなんとなく始めてみても長続きしないのが本当に悔しいです。結局は私の自制心の問題なんですが、豆腐のようなメンタルなので本当にどうしたらいいののなのか悩んでしまいます。やっぱりちょっと高いけどお金をだしてジムに通うのもいいのかもしれないな。
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